وتشتمل الفنيات المستخدمة على فنيات رفع المهارات الاجتماعية والكفاية الذاتية، التحكم الداخلي للاحداث والتغلب على الضغوط، ابدال الافكار اللاعقلانية بافكار عقلانية معرفية ، والتدريب على الاسترخاء لمساعدة المدمن على خفض معدلات القلق والاشتياق، التعامل بكفاءة مع الاخرين، ورفع القدرة على السيطرة على النفس في حال الاقبال على التعاطي او اللانتكاسة.
يساعد المعالج المتدرب على تنمية استجابات معرفية ودافعية ذات فعالية لدى المريض تجاه الاحداث الداخلية والخارجية من خلال تدريبه على التحكم في انفعالاته وفي المواقف ضمن العلاقات الشخصية المتبادلة. وقد طور مارلات و جوردن Marlatt & Gordon 1980 `هذا الاسلوب لتعليم المرضى الاستجابات المعرفية المعقولة في مواقف الانتكاسة من خلال اكتساب المريض لمهارات المواجهة، والتدريب على الاسترخاء، ورفع مستويات الكفاية الذاتية التي تجعل الشخص قادراً على التحكم في انفعالاته ويعطي احكاماً عقلانية للاحداث وبذلك يمكنه ان يتجاوز الانتكاسة Marlarr&barrett 1994 .
دكتور عبد الله عسكر
التعليقات